Diyet

Yağ Yakan Ev Yapımı 3 İçecek Tarifi

 

  1. Nane Limon Detoks Suyu

Bu içeceğin içindeki her vitamin, mümkün olduğunca fazla yağ yakmaya yöneliktir. Yağ yakmak için çok güçlü olan yeşil çay içerir. Aynı zamanda şekere ihtiyaç duymadan içeceğe biraz lezzetli tatlılık katacak nane de vardır.

En dikkat çekici de en önemli maddelerden biri kireç. Bu sadece kilo vermede değil, aynı zamanda ağrılardan ve ağrılarda da yardımcı olacaktır.

Malzemeler

  • 1 kireç
  • 1 yeşil çay poşeti
  • 1/4 Nane yaprağı veya kuru nane
  • Su

Nasıl Yapılır?

25 ons temiz büyük bir mason kavanozu su ile doldurun ve sonra yeşil çay poşeti ekleyin. Yaklaşık 25 dakika buzdolabına koyun ve bekletin. Dilimlenmiş olarak limonu ve naneyi suya ekleyin. Yeşil çay poşetini alın ve tekrar 25 dakika boyunca buzdolabında bekletin. İçeceğiniz hazır.

  1. Orman Meyvesi ile Yağ Yakma

Bu içecek, kilo vermeye neden olacak, metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olacak ve gerekli detoks artışına sahip olacaksınız.

Malzemeler

  • Ahududu 4
  • 4 yaban mersini
  • 8 bardak su
  • 4 dilim salatalık
  • Buz

Nasıl Yapılır?

Tüm malzemeleri su ile temiz bir cam kavanoz içine yerleştirin ve 30 dakika boyunca buzdolabına koyun.

Bu, suyun meyvelerden ve salatalıktan özelliklerini çıkarması için yapılan bir işlemdir.

Buz ile servis yapın ve tadını çıkarın.

  1. Çilek Limon ve Elma Sirkeli Yağ Yakıcı İçecek

Kilo vermenize, yağ yakımında etkili, kan şekeri seviyenizi dengelemenize ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olan ve mide yanmalarını önlemenize yardımcı olacak bu sağlıklı içeceklerden biridir.

Malzemeler

  • 1 Yemek kaşığı elma sirkesi
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 2 yemek kaşığı taze dondurulmuş çilek
  • Su ve biraz buz

Nasıl Yapılır?

Çilekleri fincanın dibine yerleştirin. Bu içeceği tatlandırmayı planlıyorsanız bal kullanın.

Çilekleri ve balları kaşığın arkasına yapıştırın.

Elma sirkesi ve limon suyu ekleyin. Ardından fincanı buzla doldurun ve fincanın geri kalan kısmını dolduracak kadar su ekleyin.

Yaklaşık bir dakika karıştırın, için ve tadını çıkarın.

 

 

Etiketler
Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Close